【防災×フェムケア】災害時のデリケートゾーンケアとは？台風や大雨に備えるムレ・ニオイ対策

台風や大雨の影響が心配な時期になりました。

飲料水や非常食、モバイルバッテリーなど、防災用品を見直している方も多いのではないでしょうか。

一方で、意外と見落とされて後回しにされがちなのが「デリケートゾーンケア」です。

雨が多い時期は、デリケートゾーンが蒸れやすい

梅雨や台風の時期は湿度が高く、汗をかきやすい季節です。

さらに、

・湿度で下着の中に湿気がこもる
・汗やおりものによる不快感が増える
・雨で衣類や下着が湿った状態になりやすい

といった状況から、デリケートゾーンが蒸れやすくなります。

蒸れは、不快感だけでなく、ニオイやかゆみにつながることもあります。

なぜ「蒸れ」はかゆみにつながるの？

デリケートゾーンはもともと下着で覆われているため、湿気がこもりやすい部位です。

特に梅雨や台風の時期は、高温多湿な環境によって汗や湿気がこもりやすくなります。

すると、肌のバリア機能が低下し、汗に含まれる塩分や老廃物、雑菌による刺激を受けやすい状態になります。

さらに、蒸れた環境はカビや細菌が繁殖しやすく、それらが炎症を引き起こす原因となり、不快感やかゆみにつながることがあります。

また、カビの一種であるカンジダ菌も、湿気がこもることで増殖しやすくなります。

だからこそ、デリケートゾーンを「洗う」「清潔に保つ」「必要に応じて保湿する」といった日々のセルフケアが大切です。

災害時は、いつものケアが難しくなることも

もし避難生活になった場合、

・入浴やシャワーができない
・着替えの回数が減る
・ナプキンやおりものシートをすぐ交換できない
・ストレスや睡眠不足が続く

など、普段よりも衛生環境が変化します。

特に妊娠中や産後、更年期世代は、ホルモンバランスの変化によってデリケートゾーンが敏感になりやすく、いつも以上にセルフケアが大切になります。

防災ポーチにも「フェムケア」の視点を

非常食や飲料水と同じように、デリケートゾーンの心地よさを守るための準備も大切です。

防災ポーチには、以下のようなアイテムを備えておくと安心です。

・替えの下着
・ナプキンやおりものシート
・デリケートゾーン用洗浄アイテム
・保湿アイテム

Mellow.がおすすめする3つの備え

毎日の洗浄習慣に

メロウドット インティメイトウォッシュ 120ml

天然精油のやさしい香りと植物由来成分の濃密なうるおいで、気になる乾燥・ムレ・ニオイをすっきり洗い上げるリキッドタイプのウォッシュ。デリケートゾーンはもちろん、これ1本で全身にもご使用いただけます。

水が使えない時の備えに

メロウドット インティメイトハイジーンワイプ 5枚入り

外出先や避難時など、水で洗い流せない環境でも、デリケートゾーンから全身までさっと拭き取って清潔に保てるアイテムです。土に還る繊維を採用しており、ゴミを減らせることから支援物資として活用された実績もあります。

はじめてのフェムケアや備蓄用にも

メロウドット ブライトニングケア トライアルセット

（インティメイトウォッシュ 14ml / ブライトニングエッセンス 4.5ml / ハイジーンワイプ 1枚）

洗う・整える・保湿するというフェムケアの基本を気軽に始められるセット。通常1週間～10日程度お試しいただける分量で、日常使いはもちろん、防災の備えとしてもおすすめです。

毎日のセルフケアが、もしもの安心につながる

災害は、いつ起こるか分かりません。

だからこそ、「いつか備えよう」ではなく、普段から使い慣れたアイテムを取り入れておくことが、自分自身の安心につながります。

台風や大雨の季節だからこそ、防災用品と一緒にフェムケアアイテムも見直してみませんか。

日常使いはもちろん、防災ポーチへの備えとしてもおすすめです。

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また、好評いただいている「SONAE GIFT SET」（インティメイトウォッシュ＆インティメイトハイジーンワイプのセット）は、販売期間を延長し、梅雨明けまでご購入いただけます。

「SONAE GIFT SET」はこちらから

毎日のセルフケアが、もしもの時の安心につながりますように。

※2026年7月1日（水）より送料を改定いたします。

ご検討中の方は、ぜひこの機会にお早めにご注文ください。